Ideer til at skabe en forhindringsbane for børn

Du kan forbedre dine børns spilletider ved at tilføje en forhindringsbane til din baghave eller skolegårde . Ikke blot en forhindringsbane tilføje en følelse af eventyr til frikvarter, det hjælper også børn med at udvikle og vokse i en række forskellige måder . Forhindringsbaner hjælpe med at udvikle motorik og rumlige bevidsthed . De underviser problemløsning og eksperimenter. De kan også øge niveauet af motion dine børn bliver , især hvis du gøre at komme gennem løbet ind i et løb. Du kan opbygge din egen forhindringsbane for meget få penge , ved hjælp af mange fælles elementer, du måske allerede har. Dæk

Gamle dæk har mange potentielle anvendelser i en forhindringsbane . Sæt dem i to rækker fladt på jorden ved siden af ​​hinanden . Sæt dækkene i en række lidt foran eller bagved dem i rækken ved siden af. Brug denne opsætning som et spor for børnene at køre igennem , stepping kun i dækkene i den rigtige række med deres højre fod , og kun i de i venstre række med deres venstre fødder. Hæng et dæk fra et højt træ eller pæl og lad børnene hoppe op for at få fat det. Alternativt , få dem kaste bolde eller sækkestole gennem hængende dæk . Læg dækkene på jorden i et zig -zag mønster og lad børnene køre zig -zag for den klassiske vævning boret. Du kan endda bruge dem som vægte for børnene at bære. Du kan finde billige dæk på regummieringsprocedurerne butikker. Tjek dem for slidte pletter hvor båndene stikke gennem , eller skarpe genstande begravet i gummi, før du bruger dem . (Se Referencer 2)

Boards

Længder af træ, såsom 2x4s , tilbyder også en bred vifte af muligheder for en børns forhindringsbane. Læg en på jorden for en balance bjælke . Det kræver lige så meget balance at gå det som en gymnast balance bom, men fordi det er lavere til jorden , er det mere sikkert for børnene. Skær brædderne til forskellige længder og lægge dem ned for at gøre en labyrint. Du kan skrue eller søm dem sammen til en permanent labyrint eller bare lægge dem ved siden af ​​hinanden , så du kan holde genopbygge den og gøre den nye. Du kan synke en bestyrelse i jorden som en stang og male et mål på toppen for børn at ramt med en bold eller sækkestol .
Hula Hoops

Den fælles hula hoop tilbyder også en række forhindringer. Bury ene ende i sandet af en sandkasse at gøre en hindring børnene skal klatre igennem . Læg dem ned i nærheden af ​​hinanden og gøre børnene hoppe fra den ene til den næste, uden at røre jorden i mellem. Du kan også lægge dem ud i to rækker for at træde øvelser , som du gjorde med dækkene.
Bokse

Brug bokse til at lave en labyrint . Du kan sammen tape dem til en permanent labyrint eller lade dem Ikkefastgjorte for en labyrint , du kan genopbygge . Skær huller i bunden af ​​store apparat kasser for at gøre hindringerne for børn at kravle igennem .
Hoteltilbud