Den mest oplagte reaktion på frygt mærkes i musklerne , da de straks spændt op . Dette omfatter de små muskler , der er knyttet til hårene på din hud , som kontrakt og trækker på hårene , hvilket resulterer i gåsehud . Hertil kommer, at ufrivillige muskler inde organer slappe af for at give mere ilt til andre områder af kroppen.
Kredsløbssygdomme
Når kampen - eller-flygt reaktion er aktiveret, mange føler hjertebanken som deres blodtryk stiger. Din krop udvider dine elever til at tage så meget lys som muligt. Som din krop opbygger energi til en potentiel trussel , at venerne i din hud snøre allokere mere blod til de store muskelgrupper - det er , hvad der forårsager chill nogle forbinder med frygt, da der er mindre blod i huden for at holde den varm .
fordøjelsessystemet
Frygt kan også mærkes i maven, som din krop begrænser blodtilførslen til fordøjelsesorganerne . Dette stopper alle peristaltikken , hvilket kan føre til synkebesvær , og i ekstreme tilfælde , diarré. Kvalme er ofte forbundet med frygt --- et resultat af disse ændrede betingelser i fordøjelsessystemet.
Langsigtede virkninger
De forskellige måder, kroppen føles frygten kræver en meget energi , og opholder sig i denne langvarige tilstand af hyper bevidsthed kan dræne kroppen over tid. Personer med angst eller overdrevent stressende livsstil , for eksempel, er i risiko for overusing deres sympatiske nervesystem og afsætter for lidt tid til at genopbygge energi butikker . Dette kan medføre ernæringsmæssige udtynding og bidrage til ømhed og smerter , samt apati og moodiness .
Hoteltilbud