Hum. Gør støj med dine læber lukket forårsager stemmebånd til at vibrere og er en øvelse for at stimulere stemmebåndene . Start med en enkelt tone , der er nemt for dig at gøre , så varierer tonehøjden højere og lavere for yderligere at stimulere stemmebåndene .
2
Inhale som du gaber , og vocalize som du blæse luften ud af dine lunger . Træk vejret langsomt , tælle til fem , som du udånder , og ændre tonehøjden af lyd, der kommer ud, som du slipper luften.
3
Tal vokalen lyder. Starte med at sige dem i din normale stemme. Derefter køre igennem dem flere gange , ændre pitch eller volumen med hver enkelt lyd.
4
Skub gennem din rækkevidde til at arbejde på at udvide det og at styrke dine stemmebånd . Start ved den laveste tonehøjde , du kan oprette, før fingeren opad så højt som muligt ved hjælp af lyde, såsom " mi , mi , mi " eller ord.