Tag fat i regeringsperioder eller krog på tyrens nakke og derefter svinge ene ben over tyren til at montere den. Find et behageligt, siddende stilling. Dette kaldes dit center , og det vil hjælpe dig med at opretholde balancen i hele turen.
2
Vær opmærksom på tyren da det begynder at bevæge sig. På det laveste niveau eller indstilling, vil det starte med langsomt bevæger sig fremad eller tilbage. Hvis det tip bagud , modvirke bevægelse ved at læne din kropsvægt mod fronten . Hvis det tip frem, lean baglæns .
3
Bevar fokus som du fortsætter med at imødegå tyrens bevægelser. Når du er klar , skal du slippe den ene hånd og bruge den til at hjælpe dig balance .
4
Forøg niveau når du føler som om du kan håndtere udfordringen. Da tyren begynder at sorteper i flere retninger , skal du bruge styrken af din beholdning arm og dine inderlår at presse tyren.
5
Tuck hagen som intensiteten stiger . At holde det ned , vil hjælpe med at stabilisere din overkrop . Hold din krop så tæt som du kan til din bedrift hånd, så du ikke mister dit tyngdepunkt .
Hoteltilbud