Egnet til begyndere, dette trick er forholdsvis enkel at udføre og glædeligt at seerne. Det indebærer en fuld omdrejning af kroppen som hula hoop spinder i et hjul -lignende bevægelse . Udfør dette trick ved at placere hver hånd på modsatte sider af rammen og udvide det ud foran kroppen. Kryds dit højre ben foran venstre , drej din krop 180 grader til venstre. Bevar hula hoop position i hele tur, rotere dine hænder omkring din krop . Krydse dine ben og drej igen for at afslutte det trick og vende tilbage til udgangspositionen.
Tråd nålen
p Hvis du har to hulahopringe , kan du underholde tilskuere med spinning begge hoops samtidigt omkring dine hænder. Begynd tricket ved at holde en hula hoop i hver håndflade med en lumsk greb og dine arme udvidet udad. Bring begge bøjler op og mod hinanden ved at dreje dine håndled . Når håndfladerne vender nedad , lad hoop dreje nedad omkring din håndflade. Flyt din hånd og gribe de bøjlerne at bringe dem op igen. At " tråde nålen , " krydse dine arme på albuerne , før den tillader bøjlerne til at falde. Når bøjlerne vender tilbage til håndfladerne skubbe udad med din top hånd til at adskille dine arme igen. Suppleant de øverste og nederste positioner i dine hænder med hver omdrejning af bøjlerne.
Horisontal Elbow Pass
I denne prangende og vanskelige trick , hula hoop passerer bag din ryg ved hjælp af din udvidede albuer. For at udføre det , begynde med at dreje rammen rundt om halsen . Vent på rammen til at passere foran dit ansigt, så bøje armen og holde din albue opad tæt på øret, og gennem rammen. Under hoop næste revolution , bøje fremad i taljen og ænder dit hoved ned, forlader rammen til at rotere omkring din bøjet albue . Når rammen passerer bag din ryg, skifter rammen til din modsatte arm ved at stikke din anden albue indeni. For større succes , holde albuerne diagonal og dine hænder tæt på kroppen hele trick .
Coin - Spin Mund- Pass
anden visuelt imponerende træk , dette trick kræver en hård , glat overflade i et åbent område . Start med at tage fat i toppen af rammen og placere den oprejst mod gulvet . Flick dine fingre til at sætte rammen i bevægelse, så det ligner en spinning mønt . Når rammen åbning kommer rundt mod dig , holde din højre ben inde, bøje dit knæ og wrap din ankel rundt i rammen. Medbring dit ben op bag ryggen og tag fat i rammen med din modsatte hånd . Afslut trick ved at sætte din krop inde i rammen og genoptagelse den grundlæggende hooping bevægelse.
Tværs af brystet Hoop Roll
Langt væk fra den konventionelle rundt -the- talje hooping teknik rammen ruller på tværs af kroppen i dette trick . Begynd ved at dreje rammen omkring din højre hånd i en uret bevægelse. Hold rammen rotation parallelt med din krop, som du udvide din arm ud til din side. Når rammen når toppen af sin revolution , skifte hånd uden så de Hoop lander i din opadvendte håndflade. Åbn begge dine arme og lad hoop roll på tværs af brystet og ned af din venstre arm til din hånd. For at få en glat rulle , bøje fra nederste del af ryggen for at skabe et fladt plan for rammen vej .
Hoteltilbud