Indo bord , lavet af Indo Board Balance trænere , er en af de førende rocker -Roller balance boards. Tilbage i 1965 , surfer Hunter Joslin begyndte at bruge balance boards for at forbedre sine surfing færdigheder , hvilket førte til hans design for Indo bord. En Indo bord er en simpel træplade , der er afbalanceret på cylinder , der kaldes en rulle. Pladerne er ikke kun for motion ; unge bord entusiaster er nu udføre tricks i konkurrence og til underholdning . Den 50/50 Trick
p Dette er en af de mest almindelige Indo bord tricks, og det kan nemt kombineres med andre hårdere bevæger sig. Placer Indo bord på toppen af rullen med enderne vender i samme retning som tromlen . Normalt ville du balance på brættet med det i en kryds og tværs holdning til valsen , men denne gang de står i samme retning. Med bestyrelsen i denne position ride det på samme måde som en snowboard, med dine fødder fra side til side . Herfra kan du udføre mindre tricks som ollie . Bare husk at ollie kun nok, at din vægt meste forskydes fra brættet uden at falde ud af balance med valsen .
50/50 Hang Ten
p første flytte kortet ind i 50/50 position . Derefter forsigtigt placere din krop i position " Hang Ten" , placere fødderne på brættet næse. Dernæst gå ind i en næse presse, holde balancen til det bedste af din evne (du skal muligvis til at strække armene ud ) . Dette er meget lig at gå ned ad bakke på et skateboard i position " Hang Ten" . Flytning ud af denne position kan være lige så svært som at bevæge sig ind i det, så du måske ønsker at vende brættet fra valsen. Hvis ikke, langsomt bevæge den ene fod tilbage så bestyrelsen vender tilbage til den oprindelige 50/50 position .
Super hårdt Død Trick
p første placere valsen stående lodret med bestyrelsen placeres vandret på toppen af det. Nu kan dette være den sværeste del af det trick for mange. Spring på bordet , alt imens holder din saldo. Det kan tage et sekund eller to til at genvinde din saldo. Når du er stabil , du har brug for at få rullen til at kollapse og bestyrelsen til at lande på toppen ved foroverbøjet med din krop , men tilbage på hælene . Dybest set, er du forsøger at skubbe brættet tilbage på toppen af rullen , som den er faldende. Dette trick kan anvendes i kombination med andre tricks. Når du træner, hjælper det at have en slags håndtag eller hævet bar nær nok til at vedligeholde din saldo.
Hoteltilbud
