hulahopringe har været kendt siden oldtiden. De gamle grækere brugte hulahopringe for udøvelsen , og indfødte amerikanere brugte bøjlerne som mål i jagt praksis . Så langt tilbage som 1000 f.Kr. , egyptiske børn spillede med hulahopringe fremstillet af tørrede og bøjede vinstokke. I det 14. århundrede , hooping blev populær blandt både voksne og børn i Storbritannien. Når britiske søfolk rejste til Hawaii i 1800-tallet , så de hula dansere med tøndebånd og så udviklede udtrykket " hula hoop ".
Time Frame
I midten af 1950'erne , australske legetøj virksomheder begyndte at producere hulahopringe lavet af bambus og plast. I 1957 to amerikanere , Richard Knerr og Arthur " Spud " Melin , grundlæggerne af Wham -O legetøj selskab , begyndte at lave plastik hulahopringe , som de frigives til offentligheden, det følgende år. Wham -O solgt mere end 25 millioner hulahopringe i de første fire måneder, de blev stillet til rådighed .
Funktion
hulahopringe kan svinges rundt om taljen , ben eller arme , eller kan rulles med ens hænder eller en pind . Øvelse udstyr virksomheder markedsforhold hoops og hooping som en fitness -metoden , og legetøjsproducenter fortsætte med at gøre hoops fra bambus , træ, metal og plast slange. Hulahopringe er populære på festivaler og i parader , og bruges også af komikere, klovne og andre scenekunstnere som dele af humoristiske eller visuelt imponerende sketches .
Fordele
Hula hooping har en række fysiske fordele, herunder brænde kalorier , toning muskler , øge core styrke og producerer endorfiner . Hooping også forbedrer en persons balance, smidighed, hånd-øje koordination og rytme. For nogle mennesker , hooping har også psykiske fordele ; handlingen kan være afslappende , energigivende , fokusering og opløftende.
Ekspert Insight
hula hoop begyndere vil finde det lettere at lære at bruge en større hoop, fordi større bøjlerne giver en person mere tid at koordinere sine bevægelser. Som hendes færdigheder forhånd, kan hun bevæge sig mod at bruge mindre bøjlerne. For at bestemme en passende hula hoop størrelse for læring, stå ret op og måle afstanden fra jorden til det punkt mellem ens " navle ", og brystet. Denne måling viser den passende bredde for en hula hoop til at begynde at øve med .
Hoteltilbud