første skridt i oprettelsen af din sæk løb er at beslutte, om du ønsker at have en solo eller trebenet race. I en solo race, hver deltager løber til posen , hopper i med begge ben og humle mod finish. I et trebenet løb , hvert medlem af to-personers hold indsætter ene ben i posen og sammen køre til målstregen. Du kan planlægge at gøre begge varianter eller fokusere på én. Vær sikker på at få nok poser til dine gæster. Traditionelt er Jute kartoffel sække bruges til sæk racer.
Opsætning
Da sæk racer er mere af en uformel udendørs spil i modsætning til en officiel sport, du behøver ikke at få alt for teknisk , når det kommer til målinger. Griffith Bag Company, en producent af Jute sække populære i sæk løb, foreslår at have målstregen 20 til 30 meter fra starten. For en individuel sæk race, begynder deltagerne ved at køre på de poser, som er lagt ud af om fem eller 10 meter foran dem. For en trebenet løb , begynder deltagerne i sækken og race til målstregen derfra . Pick et niveau placering til dit løb - hopping rundt i en sæk er svært nok - og binde et stykke bånd til at tjene som en målstregen. Efter en race, hvis sækken racere beslutte målstregen er for tæt på eller langt væk , kan du blot justere til næste løb . Husk på, at pointen er at have en god tid , så er du velkommen til at justere reglerne , især når små børn er involveret.
Officialgruppen
nogle af de grundlæggende regler for solo sæk racer er , at deltagerne skal holde begge ben i posen på alle tidspunkter under kapsejlads mod målstregen. De skal også have mindst én hånd på posen og skal holde det omkring taljen niveau eller højere ; posen bør ikke falde ned under knæene . Til at virke , har en " dommer " våge over kampen for at sikre alle er overholdelse af reglerne . Dommeren kan sporten en fløjte at signalere starten af løbet og til brug for " Frispark " eller " diskvalifikationer. " Når vi beskæftiger os med små børn , kan en venlig påmindelse være en bedre fremgangsmåde end en fløjte . En anden tjenestemand skal stå selv med målstregen at bedømme vinderen - bare i tilfælde af at der er en tæt
Variationer
En af de bedste "photo finish. " dele om sækkevæddeløb er, at der er mange variationer , og du kan sætte dit eget spin på spillet. En populær version er den stafetløb , hvor deltagerne sæk - hop til eller omkring en given forhindring , og derefter tagge den næste person på linjen, indtil hvert medlem af holdet har afsluttet løbet. Holdet , hvis medlemmer er færdig første vinder. Du kan også tilføje forhindringsbaner , præmier og andre tweaks at gøre løbet sjovere for din gruppe. Tilskynde deltager input og lad alle have en god tid med det.
Hoteltilbud