Tag en p-pille med eller efter et måltid . Dette vil hjælpe pels pille , mens det går ind i maven , og det vil ikke være helt så groft på en fuld mave . Hvis du absolut ikke kan tage p-piller i løbet af et måltid , tage det med mælk eller noget med substans snarere end kaffe eller vand. Det vil forhåbentlig have den samme virkning . Også ifølge Planned Parenthood , kan du også være i stand til at hjælpe med at reducere kvalme ved at tage p-piller om aftenen i stedet for i morgen.
2
Gå se din gynækolog , hvis du stadig har problemer . Mange gange vil lægen bede dig om at fortsætte den samme pille for et par dage mere , hvis du lige er startet på det, bare for at se , om de bivirkninger, slides ned . Hvis ikke, så vil han sandsynligvis anbefale, at du går ud af , at visse p-piller .
3
Få en anden recept , hvis du ønsker at fortsætte med p-piller . Nogle gange kan en læge vil være tilbageholdende med at gøre dette afhængigt af symptomer og bivirkninger, du har, men forskellige mennesker vil reagere forskelligt på de forskellige typer af p-piller . Tillad en tilpasningsperiode for at tage disse nye piller. Sørg også for, at du tager p-piller i flere dage , måske endda uger , før de beslutter , at det ikke fungerer .
4
Vælg en anden prævention indstilling, f.eks kondomer. Mange gange kvalme forårsaget af p-piller vil ske uanset hvad pille du er på. Når det kommer til dette punkt, at din eneste to muligheder er simpelthen at sætte op med kvalme eller at komme ud af " pille ", der er flere andre muligheder derude, som du kan prøve , som kan have svagere eller ingen bivirkninger og være lige så effektive.
hoteltilbud