Sluk for fjernsynet og lad den være slukket , mens du læser. At få endnu mere læsning gjort, slippe af med dit tv helt.
2
Sluk din mobiltelefon og sætte det i et andet rum . Må ikke holde det i lommen - du vil sandsynligvis tage det ud og kontrollere det , før du har læst i 10 minutter. Hvis du får komfortabel i en stol med telefonen et andet sted i huset , vil du være mindre tilbøjelige til at gider med det .
3
Sluk computeren . Må ikke sidde foran computeren venter på en e-mail , mens du læser. Du vil blive distraheret og snart vil finde dig selv at forsømme din bog til fordel for Facebook eller netto surfing.
Håndtere børn
4
Send unge børn til en babysitter eller dagpleje for dagen. Meget små børn kan ikke læse , normalt ikke passe, at du læser og ville foretrække , at du giver din opmærksomhed på dem.
5
Give ældre børn aktiviteter , der vil holde dem beskæftiget uden din hjælp . Hvis dine børn nyder at læse , komme ind i vane med at læse sammen . Foretage daglige stille tid i dit hus, når du har alle læst og ingen får lov til at tale .
6
Handel børn med dine venner på en daglig eller ugentlig basis, så hver enkelt af jer har stille tid til at læse , mens andre tager sig af børnene.
hoteltilbud