Rock pools er små og indeholdt , men få en frisk forsyning af vand, som tidevandet eller vand linje stiger. Ofte findes langs en kyst med nogen træer , i pools får direkte sollys det meste af dagen. Nær oceaner , med den konstante tilstrømning af koldt havvand og varme fra solen, temperatur og saltindhold i puljen ændrer sig dramatisk og ofte.
Planters liv
Alger, fritliggende tang og andre vandplanter hjemmehørende i regionen både vokse i rock puljer og blive flydende vragrester når de bringes ind af tidevandet. Planterne giver mad og ilt til systemet.
Dyreliv
Krabber , søstjernerne , snegle, små fisk, artemia og muslinger er blot nogle af de mange dyr , der findes i rock pools . Mange dyr , der overlever i disse økosystemer har tilpasset sig de barske forhold ved at udvikle skaller eller evnen til at forblive fastgjort til siderne af klipper og substrat.